コーヒーとお酒

お酒を飲んで寝て、朝起きるとコーヒーを飲む。

そんな方も多いことと思います。

依存には、アッパーとダウナー二つの面があります。

からだをリラックスさせる、依存からは抜け出しやすいけど、

頑張る方の依存から抜け出すのは、難しいですね。